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Book Details
Abstract
Cet ouvrage est l´aboutissement de trente ans d´évolution de la méthode de Rééducation Posturale Globale et en constitue un guide complet et actualisé, tant du point de vue des fondements scientifiques que de la mise en oeuvre.
Son auteur s´y livre à une relecture de la physiologie et de la physiopathologie de la fonction musculaire statique, associée à des observations personnelles et à des recherches en biomécanique solidement étayées.
Ce travail de synthèse, richement documenté et illustré, permet d´identifier clairement la responsabilité de la rétraction musculaire dans les pathologies musculo-squelettiques, qu´elles soient morphologiques ou lésionnelles, et de proposer un traitement original de ces dysfonctionnements.
L'ouvrage s'articule en quatre parties :
• Physiologie et physiopathologie des muscles de la statique ;
• Principes de traitement ;
• Règles d'application thérapeutique ;
• Autopostures – Stretching Global Actif-SGA.
Table of Contents
| Section Title | Page | Action | Price |
|---|---|---|---|
| Cover Page | Cover | ||
| Rééducation\rposturale globale\rRPG\r | iii | ||
| Copyright | iv | ||
| Liste des collaborateurs | v | ||
| Dedication | vii | ||
| Remerciements | viii | ||
| Table des matières | ix | ||
| De la méthode … | xiii | ||
| Le fil rouge | xv | ||
| Partie 1: Physiologie etphysiopathologiedes musclesde la statique | 1 | ||
| Chapitre 1: Fonction statique | 3 | ||
| Chapitre 2: Le tonus neuromusculaire – Les réflexes | 25 | ||
| Le tonus : définition et rôle | 25 | ||
| Clinique | 26 | ||
| Organisation de base du tonus neuromusculaire | 26 | ||
| Le réflexe myotatique direct | 26 | ||
| Le réflexe myotatique inverse (réflexe tendineux) | 26 | ||
| Le réflexe poly-synaptique (par exemple, nociceptif) | 26 | ||
| Le réflexe myotatique direct ou réflexe d'étirement ( Stretch Reflex) | 27 | ||
| Récepteurs | 27 | ||
| Afférences | 28 | ||
| Efférences | 28 | ||
| Rôle : excitation monosynaptique des fibres Ia | 29 | ||
| Circuit d'inhibition réciproque des fibres Ia | 29 | ||
| L'inhibition récurrente par les cellules de Renshaw | 30 | ||
| La boucle gamma | 30 | ||
| Le réflexe myotatique inverse ou réflexe tendineux | 31 | ||
| Récepteurs et afférences | 32 | ||
| Rôle | 32 | ||
| Les récepteurs articulaires | 33 | ||
| Les récepteurs cutanés | 34 | ||
| Motoneurones, unités motrices et recrutement musculaire | 34 | ||
| Activité neuromusculaire, contrôle sensori-moteur et stabilité articulaire | 35 | ||
| Chapitre 3: Les mécanismes de contrôlede l'équilibre | 37 | ||
| Équilibre ou déséquilibre stable | 37 | ||
| Afférences – centresde contrôle – efférences | 38 | ||
| La vision – le systèmevestibulaire – le systèmesomato-sensoriel | 38 | ||
| Contrôle des déséquilibres posturaux – Planification anticipée et retardée | 39 | ||
| Le contrôle médullaire | 40 | ||
| Le tronc cérébral | 41 | ||
| La formation réticulaire | 41 | ||
| Les noyaux vestibulaires | 41 | ||
| Les ganglions de la base | 41 | ||
| Le cervelet | 42 | ||
| Le cortex | 42 | ||
| Chapitre 4: Les phases de la construction | 45 | ||
| Le développement moteur | 45 | ||
| L'évolution des réflexes | 46 | ||
| La spécification fonctionnelle – le regroupement | 46 | ||
| Fonctions hégémoniques et implantations musculaires | 49 | ||
| La respiration | 49 | ||
| L'inspiration | 49 | ||
| L'expiration | 52 | ||
| Prendre et porter à soi | 53 | ||
| La position érigée | 54 | ||
| Implantations musculaires hégémoniques et spasticité | 56 | ||
| Les chaînes de coordination neuromusculaire | 57 | ||
| Chapitre 5: Les mécanismes d'adaptation et de défense: Nécessité – Organisation – Limites | 59 | ||
| Importance du système automatique | 59 | ||
| Les trois règles hiérarchisées | 59 | ||
| Les agressions subliminales | 60 | ||
| Les agressions liminales | 60 | ||
| Les agressions massives ou aiguës | 60 | ||
| Les moyens | 60 | ||
| Le coût : augmentation générale et spécifique du tonus neuromusculaire | 62 | ||
| Le coût – suite : le principe de précaution | 63 | ||
| Le coût – suite : le recours à la facilité | 63 | ||
| Le coût – suite : l'excès compensatoire | 63 | ||
| Le coût – suite : la fixation des compensations | 64 | ||
| Le coût – suite : le paradoxe des effets permanents et des causes évanouies | 64 | ||
| Le conflit conscient-inconscient | 64 | ||
| L'auto-guérison | 65 | ||
| Conclusion | 65 | ||
| Orientations thérapeutiques | 65 | ||
| Chapitre 6: Les inconvénients incontournables de l'activité musculaire | 67 | ||
| Les inconvénients identifiés | 67 | ||
| Installation et effets de la rétraction musculaire | 67 | ||
| Autres inconvénients identifiables | 68 | ||
| La composante de tassement | 68 | ||
| Le déséquilibre des tensions réciproques | 69 | ||
| Équilibre statique, déséquilibre cinétique | 70 | ||
| Regroupement statique et éloignement du point d'équidistance dynamique | 71 | ||
| Organisation des déséquilibres et gestion des coûts | 71 | ||
| Emploi, contre-emploi | 72 | ||
| Altérations morphologiques et lésions articulaires | 74 | ||
| Le décalage des échanges respiratoires | 75 | ||
| Le prix de la complexité | 75 | ||
| Chapitre 7: Identification des dysmorphismes | 77 | ||
| Normalité et posture corporelle | 77 | ||
| Les règles de l'observation | 78 | ||
| Comportementsde type antérieur ou postérieur | 79 | ||
| Organisation segmentairede la colonne vertébrale | 80 | ||
| Le thorax | 82 | ||
| La ceinture scapulaire – l'épaule– le membre supérieur | 82 | ||
| Les membres inférieurs | 84 | ||
| Les inversionsd'actions musculaires | 84 | ||
| Inversion d'action musculaireau niveau de l'articulationcoxo-fémorale | 85 | ||
| Correspondances musculaireset ostéoarticulaires | 87 | ||
| Vissage du genou :inversion d'action musculairedes ischio-jambierset des gastrocnémiensau niveau du genou | 88 | ||
| Inversion d'action musculairedu triceps sural au niveaudu calcanéum | 89 | ||
| Schémas de coordinationmotrice | 90 | ||
| Mixité des comportements | 91 | ||
| Antagonismeset complémentaritésantéropostérieurs | 91 | ||
| Le caractère individuel desdéformations morphologiques | 93 | ||
| Tests d'allongement | 93 | ||
| Partie 2: Principesde traitement | 95 | ||
| Chapitre 8: La globalité restreinte | 97 | ||
| L'unicité psychosomatique | 97 | ||
| Panacée et réalité | 97 | ||
| Individualité – Causalité – Globalité | 98 | ||
| Sélectivité | 99 | ||
| Simultanéité | 100 | ||
| Globalité élargie et restriction de compétence | 100 | ||
| Conclusion | 100 | ||
| Chapitre 9: Les principes physiques de l'allongement | 101 | ||
| L'élasticité | 101 | ||
| Le Fluage («Creep») | 102 | ||
| Fluage et contrainte | 102 | ||
| Fluage et temps de traction | 103 | ||
| Rapport contrainte-temps | 103 | ||
| Fluage et coefficient d'élasticité | 104 | ||
| Fluage et hétérogénéité musculaire | 105 | ||
| Partie 3: Règlesd´applicationthérapeutique | 107 | ||
| Chapitre 10: Les postures de traitement | 109 | ||
| Définition | 109 | ||
| «Chaînes musculaires» et familles de postures de traitement | 109 | ||
| Les postures de traitement | 109 | ||
| Familles de postures | 110 | ||
| Le choix de postures | 112 | ||
| Chapitre 11: La mise en tension – Les corrections – Les contractions isométriques de faible intensité – Les indications | 123 | ||
| Les objectifs généraux | 123 | ||
| Les objectifs par posture | 123 | ||
| La personnalisation du traitement | 123 | ||
| Thérapie qualitative | 124 | ||
| Le travail causal | 124 | ||
| L'intention thérapeutique | 124 | ||
| La position au début de la séance | 125 | ||
| La douleur – l'apprivoisement | 125 | ||
| Dialogue avec le patient | 126 | ||
| La traction passive | 126 | ||
| L'identification des compensations et leur contrôle | 126 | ||
| La décoaptation | 128 | ||
| Le temps | 129 | ||
| Les pauses | 129 | ||
| La progressivité | 129 | ||
| La manualité | 129 | ||
| La contraction isométrique dans des positions de plus en plus excentrées | 129 | ||
| Le proprioceptif d'inhibition | 130 | ||
| Travail actif et apprentissage | 131 | ||
| L'expiration | 131 | ||
| Les quatre piliers du traitement – La sommation des effets | 131 | ||
| Les spinaux | 132 | ||
| De la globalité à l'efficacité analytique | 133 | ||
| La position assise | 133 | ||
| Les dysfonctionnements qualitatifs et la nécessité de leur correction | 135 | ||
| Modélisation de l'ordre de correction en cours de séance | 136 | ||
| Indications thérapeutiques | 137 | ||
| Problèmes morphologiques | 137 | ||
| Lésions articulaires | 137 | ||
| Problèmes post-traumatiques | 137 | ||
| Pathologies neurologiques spastiques | 137 | ||
| Pathologies respiratoires | 138 | ||
| Durée et rythme des séances | 138 | ||
| Cas spécifiques | 138 | ||
| Réactions et limites | 138 | ||
| Arrêt de traitement | 138 | ||
| Chapitre 12: L'intégration des résultats | 147 | ||
| Proprioceptivité – Postureet Mouvement | 147 | ||
| Posture et automaticité | 147 | ||
| Geste et contrôle volontaire | 147 | ||
| Les causes de retardà l'intégration | 148 | ||
| Conscience corporelle | 148 | ||
| La chronicité | 148 | ||
| La persistance d'une frontièrede douleur | 148 | ||
| Les résultats spectaculaires | 148 | ||
| Les spécifications fonctionnelles | 148 | ||
| Intégrations dynamiques | 148 | ||
| Objectif | 148 | ||
| Estimation de fin de traitement | 149 | ||
| Partie 4: Les autopostures | 151 | ||
| Chapitre 13: Les autopostures de la Rééducation Posturale Globale | 153 | ||
| Définition | 153 | ||
| La prévention | 153 | ||
| L'entretien | 154 | ||
| La préparation physique | 154 | ||
| Adaptation des principes | 155 | ||
| Les besoins spécifiques | 155 | ||
| La pratique du SGA | 155 | ||
| Limites | 156 | ||
| Chapitre 14: La préparation sportive | 157 | ||
| Importance des étirements dans la préparation physique | 157 | ||
| Les différentes approches | 157 | ||
| La relation force-élasticité – Le cycle étirement-raccourcissement | 157 | ||
| Cycle étirement-raccourcissement et raideur musculaire | 159 | ||
| Le stretching, partie intégrante du travail foncier | 160 | ||
| Les étirements avant la performance | 160 | ||
| Les étirements après l'effort | 160 | ||
| Tolérance à l'étirement et progrès | 161 | ||
| Recherches | 167 | ||
| Références bibliographiques | 175 | ||
| Index | 185 |