BOOK
Myofasziale Schmerzen und Triggerpunkte
Peter Reilich | Christian Gröbli | Jan Dommerholt
(2018)
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Book Details
Abstract
Wissenschaftlich fundiert werden Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie myopfaszialer Schmerzsyndrome dargestellt. Sie erfahren alles über die Top-30-Muskeln, die für 80% der in der Praxis auftretenden Fälle verantwortlich sind.
- Atlasteil mit vielen hochwertigen Abbildungen erleichtern das Verständnis
- Genaue Anleitungen für gezielte und beschwerdespezifische Behandlungen
- Informationen zur Anwendung der Manuellen Therapie und des „Dry Needlings"
Neu in der 2. Auflage:
- Sicherheitsaspekte beim Dry Needling, ultraschallgestütztes Dry Needling
- Überarbeitete Angaben zu Pathophysiologie, zu Akupunkturtechniken und zu sonstigen Verfahren
- Verfeinerte Darstellung der Schmerzsyndrome in den Fotos
Table of Contents
Section Title | Page | Action | Price |
---|---|---|---|
Front Cover | Cover | ||
Myofasziale Schmerzen und Triggerpunkte | I | ||
gewidmet | II | ||
Myofasziale Schmerzenund Triggerpunkte | III | ||
Copyright | IV | ||
Vorwort 2. Auflage | V | ||
Adressen | VI | ||
Inhaltsverzeichnis | VII | ||
Abkürzungen | VIII | ||
Abbildungsnachweis | VIII | ||
1 - Ein persönlicher Blick auf die Geschichte und das Wissen um myofasziale Triggerpunkte | 1 | ||
2 -\rPathophysiologische Grundlagen des Muskelschmerzes | 9 | ||
2.1\rAnatomische Grundlagen | 10 | ||
2.2\rSchmerzmechanismen der Muskulatur | 11 | ||
3 - Myofasziale Schmerz syndrome | 15 | ||
3.1 Definition und Begriffs erklärungen | 16 | ||
3.2\rEpidemiologie | 18 | ||
3.2.1 Prävalenz in einzelnen Bevölkerungsgruppen | 18 | ||
3.2.2 Prävalenz in einzelnen Patientengruppen | 18 | ||
3.2.3\rGeschlechtsunterschiede | 19 | ||
3.3\rÄtiologie der MTrP | 20 | ||
3.3.1\rAkute muskuläre Überlastung | 20 | ||
3.3.2\rExzentrische Muskelarbeit | 20 | ||
3.3.3 Druckverteilungen und Rekrutierungsverhalten während muskulärer Arbeit | 21 | ||
3.3.4\rBegünstigende Faktoren | 21 | ||
3.4\rPathophysiologie | 24 | ||
3.4.1\rDas biochemische Milieu von MTrP | 24 | ||
3.4.2\rDie motorische Endplatte | 25 | ||
3.4.3 Die integrierte Triggerpunkt hypothese und mehr | 26 | ||
3.5\rPathomorphologie | 29 | ||
3.5.1\rÜberblick | 29 | ||
3.5.2 Analyse der bisher veröffentlichten Daten | 31 | ||
3.6\rDiagnose | 35 | ||
3.6.1\rKriterien | 37 | ||
3.6.2\rPraktisches Vorgehen | 38 | ||
3.7\rDifferenzialdiagnostische Aspekte | 39 | ||
3.7.1\rMyofasziale Schmerzen | 39 | ||
3.7.2\rRegionale Schmerzen | 40 | ||
3.7.3\rGeneralisierte Schmerzen | 41 | ||
4 -\rTherapie myofaszialer Schmerzsyndrome | 45 | ||
4.1 Manuelle Therapie verfahren | 46 | ||
4.1.1\rManuelle Triggerpunkttherapie | 48 | ||
4.2\rDry Needling | 52 | ||
4.2.1\rTechniken des Dry Needling | 52 | ||
4.2.2\rMechanismen des Dry Needling | 53 | ||
4.2.3 Dry Needling und Elektro therapie | 53 | ||
4.2.4\rErschwernisse in der Dry-Needling-Forschung | 54 | ||
4.2.5\rEvidenz des Dry Needling | 55 | ||
4.2.6\rUltraschall-assistiertes Dry Needling | 57 | ||
4.2.7\rSicherheitsaspekte beim Dry Needling | 61 | ||
4.3\rMedikamentöse Therapieverfahren | 62 | ||
4.3.1\rOrale Medikamente | 62 | ||
4.3.2\rInjektionstherapeutika | 65 | ||
4.4\rSonstige Therapieverfahren | 69 | ||
4.4.1\rElektrotherapie | 70 | ||
4.4.2\rUltraschalltherapie | 70 | ||
4.4.3\rLasertherapie (LLLT) und monochromatische Lichttherapie (MIRE) | 71 | ||
4.4.4\rMagnetstimulation | 72 | ||
4.4.5 Extrakorporale Stoßwellen therapie | 72 | ||
4.5\rTherapiealgorithmus | 74 | ||
5 -\rSchmerzsyndrome nach Lokalisation | 77 | ||
5.1\rEinführung in die Systematik der 14 Schmerzregionen | 78 | ||
5.1.1\rDie 14 Schmerzregionen | 78 | ||
5.1.2\rZu den Inhalten dieses Kapitels | 78 | ||
5.2\rKopfschmerz | 79 | ||
5.2.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 79 | ||
5.2.2\rMyofasziale Symptome | 79 | ||
5.2.3\x0BTop-3-Muskeln des Kopfschmerzes | 80 | ||
5.2.4\rJoker-Muskeln | 80 | ||
5.2.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 80 | ||
5.3\rGesichts-, Kiefer- und Zahnschmerz | 81 | ||
5.3.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 81 | ||
5.3.2\rMyofasziale Symptome | 81 | ||
5.3.3\x0BTop-3-Muskeln des Gesichts-, Kiefer- und Zahnschmerzes | 82 | ||
5.3.4\rJoker-Muskeln | 82 | ||
5.3.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 82 | ||
5.4\rSchulter-/Nackenschmerz | 82 | ||
5.4.1\x0BKlinik aus myofaszialer Sicht | 82 | ||
5.4.2\rMyofasziale Symptome | 83 | ||
5.4.3\rTop-3-Muskeln des Schulter-/Nackenschmerzes | 83 | ||
5.4.4\rJoker-Muskeln | 83 | ||
5.4.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 83 | ||
5.5\rSchulterschmerz | 84 | ||
5.5.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 84 | ||
5.5.2\x0BMyofasziale Symptome | 84 | ||
5.5.3\x0BTop-3-Muskeln des Schulterschmerzes | 85 | ||
5.5.4\rJoker-Muskeln | 85 | ||
5.5.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 85 | ||
5.6\rSchulter-/Armschmerz | 85 | ||
5.6.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 85 | ||
5.6.2\x0BMyofasziale Symptome | 86 | ||
5.6.3\x0BTop-3-Muskeln des Schulter-/Armschmerzes | 86 | ||
5.6.4\rJoker-Muskeln | 87 | ||
5.6.5\x0BTop-3-Differenzialdiagnosen | 87 | ||
5.7\rLateraler Ellenbogenschmerz | 87 | ||
5.7.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 87 | ||
5.7.2\rMyofasziale Symptome | 88 | ||
5.7.3\rTop-3-Muskeln des lateralen Ellenbogenschmerzes | 88 | ||
5.7.4\rJoker-Muskeln | 88 | ||
5.7.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 89 | ||
5.8\rHandschmerzen myofaszialer Genese | 89 | ||
5.8.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 89 | ||
5.8.2\rMyofasziale Symptome | 89 | ||
5.8.3\rTop-3-Muskeln des Handschmerzes | 90 | ||
5.8.4\rJoker-Muskeln | 90 | ||
5.8.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 90 | ||
5.9\rInterskapulärschmerz | 91 | ||
5.9.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 91 | ||
5.9.2\rMyofasziale Symptome | 91 | ||
5.9.3\rTop-3-Muskeln des Interskapulärschmerzes | 92 | ||
5.9.4\rJoker-Muskeln | 92 | ||
5.9.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 92 | ||
5.10\rLow Back Pain | 92 | ||
5.10.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 92 | ||
5.10.2\x0BMyofasziale Symptome | 93 | ||
5.10.3\rTop-3-Muskeln des Low Back Pain | 93 | ||
5.10.4\rJoker-Muskeln | 94 | ||
5.10.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 94 | ||
5.11\rLow Back Pain und lateraler Oberschenkelschmerz | 94 | ||
5.11.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 94 | ||
5.11.2\rMyofasziale Symptome | 94 | ||
5.11.3\rTop-3-Muskeln des Low Back Pain und lateralen Oberschenkelschmerzes | 95 | ||
5.11.4\rJoker-Muskeln | 95 | ||
5.11.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 96 | ||
5.12\rLeistenschmerz | 96 | ||
5.12.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 96 | ||
5.12.2\rMyofasziale Symptome | 96 | ||
5.12.3\rTop-3-Muskeln des Leistenschmerzes | 97 | ||
5.12.4\rJoker-Muskeln | 97 | ||
5.12.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 97 | ||
5.13\rKnieschmerz | 97 | ||
5.13.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 97 | ||
5.13.2\rMyofasziale Symptome | 98 | ||
5.13.3\rTop-3-Muskeln des Knieschmerzes | 99 | ||
5.13.4\rJoker-Muskeln | 99 | ||
5.13.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 99 | ||
5.14\rUnterschenkelschmerz und Achillodynie | 99 | ||
5.14.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 100 | ||
5.14.2\rMyofasziale Symptome | 100 | ||
5.14.3\rTop-3-Muskeln des Unterschenkelschmerzes und der Achillodynie | 100 | ||
5.14.4\rJoker-Muskeln | 101 | ||
5.14.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 101 | ||
5.15\rFersenschmerz | 101 | ||
5.15.1\rKlinik aus myofaszialer Sicht | 101 | ||
5.15.2\rMyofasziale Symptome | 101 | ||
5.15.3\rTop-3-Muskeln des Fersenschmerzes | 102 | ||
5.15.4\rJoker-Muskeln | 102 | ||
5.15.5\rTop-3-Differenzialdiagnosen | 102 | ||
6 -\rSystematik der Top-30-Muskeln | 103 | ||
6.1 Einführung in die Systematik | 105 | ||
6.1.1\rDie Top-30-Muskeln | 105 | ||
6.1.2\rZu den Inhalten dieses Kapitels | 105 | ||
6.2\rM. infraspinatus | 106 | ||
6.2.1 Anatomie, Lage und Innervation | 106 | ||
6.2.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 106 | ||
6.2.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 107 | ||
6.2.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 108 | ||
6.2.5\rSymptome | 108 | ||
6.2.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 109 | ||
6.2.7\rDry Needling | 109 | ||
6.2.8\rSelbstbehandlung | 110 | ||
6.3\rM. subscapularis | 110 | ||
6.3.1\rAnatomie, Lage und Innervation | 110 | ||
6.3.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 110 | ||
6.3.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 110 | ||
6.3.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 112 | ||
6.3.5\rSymptome | 112 | ||
6.3.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 112 | ||
6.3.7\rDry Needling | 113 | ||
6.3.8\rSelbstbehandlung | 114 | ||
6.4\rM. pectoralis major | 114 | ||
6.4.1 Anatomie, Lage und Innervation | 114 | ||
6.4.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 114 | ||
6.4.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 114 | ||
6.4.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 115 | ||
6.4.5\rSymptome | 115 | ||
6.4.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 116 | ||
6.4.7\rDry Needling | 117 | ||
6.4.8\rSelbstbehandlung | 117 | ||
6.5\rM. deltoideus | 118 | ||
6.5.1 Anatomie, Lage und Innervation | 118 | ||
6.5.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 118 | ||
6.5.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 118 | ||
6.5.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 119 | ||
6.5.5\rSymptome | 120 | ||
6.5.6\x0BManuelle Triggerpunkttherapie | 120 | ||
6.5.7\rDry Needling | 121 | ||
6.5.8\rSelbstbehandlung | 122 | ||
6.6\rM. teres major | 122 | ||
6.6.1 Anatomie, Lage und Innervation | 122 | ||
6.6.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 122 | ||
6.6.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 123 | ||
6.6.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 123 | ||
6.6.5\rSymptome | 124 | ||
6.6.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 124 | ||
6.6.7\rDry Needling | 124 | ||
6.6.8\rSelbstbehandlung | 124 | ||
6.7\rM. triceps brachii | 125 | ||
6.7.1 Anatomie, Lage und Innervation | 125 | ||
6.7.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 127 | ||
6.7.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 127 | ||
6.7.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 127 | ||
6.7.5\rSymptome | 127 | ||
6.7.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 127 | ||
6.7.7\rDry Needling | 128 | ||
6.7.8\rSelbstbehandlung | 128 | ||
6.8\rM. anconaeus | 129 | ||
6.8.1\rAnatomie, Lage und Innervation | 129 | ||
6.8.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 129 | ||
6.8.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 130 | ||
6.8.4\rAktivierung und Aufrechterhaltung von Triggerpunkten | 131 | ||
6.8.5\rSymptome | 131 | ||
6.8.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 132 | ||
6.8.7\rDry Needling | 132 | ||
6.8.8\rSelbstbehandlung | 132 | ||
6.9\rM. extensor carpi radialis longus | 133 | ||
6.9.1\rAnatomie, Lage und Innervation | 133 | ||
6.9.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 133 | ||
6.9.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 133 | ||
6.9.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 133 | ||
6.9.5\rSymptome | 134 | ||
6.9.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 135 | ||
6.9.7\rDry Needling | 135 | ||
6.9.8\rSelbstbehandlung | 135 | ||
6.10\rMm. interossei manus | 136 | ||
6.10.1 Anatomie, Lage und Innervation | 136 | ||
6.10.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 136 | ||
6.10.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 137 | ||
6.10.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 138 | ||
6.10.5\rSymptome | 138 | ||
6.10.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 138 | ||
6.10.7\rDry Needling | 138 | ||
6.10.8\rSelbstbehandlung | 139 | ||
6.11\rM. adductor pollicis | 139 | ||
6.11.1 Anatomie, Lage und Innervation | 139 | ||
6.11.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 140 | ||
6.11.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 141 | ||
6.11.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 141 | ||
6.11.5\rSymptome | 141 | ||
6.11.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 141 | ||
6.11.7\rDry Needling | 142 | ||
6.11.8\rSelbstbehandlung | 142 | ||
6.12\rM. trapezius pars descendens | 143 | ||
6.12.1 Anatomie, Lage und Innervation | 143 | ||
6.12.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 143 | ||
6.12.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 144 | ||
6.12.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 145 | ||
6.12.5\rSymptome | 145 | ||
6.12.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 146 | ||
6.12.7\rDry Needling | 147 | ||
6.12.8\rSelbstbehandlung | 147 | ||
6.13 Mm. trapezius pars transversa und pars ascendens | 147 | ||
6.13.1 Anatomie, Lage und Innervation | 147 | ||
6.13.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 147 | ||
6.13.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 148 | ||
6.13.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 149 | ||
6.13.5\rSymptome | 149 | ||
6.13.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 149 | ||
6.13.7\rDry Needling | 150 | ||
6.13.8\rSelbstbehandlung | 150 | ||
6.14\rM. rhomboideus | 151 | ||
6.14.1 Anatomie, Lage und Innervation | 151 | ||
6.14.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 151 | ||
6.14.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 151 | ||
6.14.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 152 | ||
6.14.5\rSymptome | 153 | ||
6.14.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 153 | ||
6.14.7\rDry Needling | 154 | ||
6.14.8\rSelbstbehandlung | 155 | ||
6.15\rMm. scaleni | 155 | ||
6.15.1 Anatomie, Lage und Innervation | 155 | ||
6.15.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 156 | ||
6.15.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 156 | ||
6.15.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 156 | ||
6.15.5\rSymptome | 156 | ||
6.15.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 157 | ||
6.15.7\rDry Needling | 157 | ||
6.15.8\rSelbstbehandlung | 157 | ||
6.16\rM. levator scapulae | 158 | ||
6.16.1 Anatomie, Lage und Innervation | 158 | ||
6.16.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 160 | ||
6.16.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 160 | ||
6.16.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 160 | ||
6.16.5\rSymptome | 160 | ||
6.16.6\rManuelle Triggerpunkt | 162 | ||
6.16.7\rDry Needling | 162 | ||
6.16.8\rSelbstbehandlung | 162 | ||
6.17\rM. sternocleidomastoideus | 162 | ||
6.17.1 Anatomie, Lage und Innervation | 162 | ||
6.17.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 163 | ||
6.17.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 163 | ||
6.17.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 164 | ||
6.17.5\rSymptome | 164 | ||
6.17.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 165 | ||
6.17.7\rDry Needling | 166 | ||
6.17.8\rSelbstbehandlung | 166 | ||
6.18\rMm. longissimus und iliocostalis | 166 | ||
6.18.1 Anatomie, Lage und Innervation | 166 | ||
6.18.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 167 | ||
6.18.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 168 | ||
6.18.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 168 | ||
6.18.5\rSymptome | 168 | ||
6.18.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 168 | ||
6.18.7\rDry Needling | 169 | ||
6.18.8\rSelbstbehandlung | 169 | ||
6.19\rM. masseter | 170 | ||
6.19.1 Anatomie, Lage und Innervation | 170 | ||
6.19.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 170 | ||
6.19.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 171 | ||
6.19.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 172 | ||
6.19.5\rSymptome | 172 | ||
6.19.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 173 | ||
6.19.7\rDry Needling | 174 | ||
6.19.8\rSelbstbehandlung | 174 | ||
6.20\rM. temporalis | 174 | ||
6.20.1 Anatomie, Lage und Innervation | 174 | ||
6.20.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 174 | ||
6.20.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 175 | ||
6.20.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 176 | ||
6.20.5\rSymptome | 176 | ||
6.20.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 177 | ||
6.20.7\rDry Needling | 178 | ||
6.20.8\rSelbstbehandlung | 178 | ||
6.21\rM. pterygoideus lateralis | 178 | ||
6.21.1\rAnatomie, Lage und Innervation | 178 | ||
6.21.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 178 | ||
6.21.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 178 | ||
6.21.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 180 | ||
6.21.5\rSymptome | 180 | ||
6.21.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 180 | ||
6.21.7\rDry Needling | 180 | ||
6.21.8\rSelbstbehandlung | 180 | ||
6.22\rMm. glutaeus medius und minimus | 181 | ||
6.22.1 Anatomie, Lage und Innervation | 181 | ||
6.22.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 182 | ||
6.22.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 182 | ||
6.22.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 183 | ||
6.22.5\rSymptome | 184 | ||
6.22.6\rManuelle Triggerpunkttherapie | 184 | ||
6.22.7\rDry Needling | 184 | ||
6.22.8\rSelbstbehandlung | 184 | ||
6.23\rM. quadratus lumborum | 185 | ||
6.23.1\rAnatomie, Lage und Innervation | 185 | ||
6.23.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 185 | ||
6.23.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 186 | ||
6.23.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 186 | ||
6.23.5\rSymptome | 187 | ||
6.23.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 187 | ||
6.23.7\rDry Needling | 187 | ||
6.23.8\rSelbstbehandlung | 187 | ||
6.24\rM. iliopsoas | 188 | ||
6.24.1 Anatomie, Lage und Innervation | 188 | ||
6.24.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 189 | ||
6.24.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 190 | ||
6.24.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 191 | ||
6.24.5\rSymptome | 191 | ||
6.24.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 191 | ||
6.24.7\rDry Needling | 192 | ||
6.24.8\rSelbstbehandlung | 192 | ||
6.25\rM. pectineus | 192 | ||
6.25.1 Anatomie, Lage und Innervation | 192 | ||
6.25.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 192 | ||
6.25.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 194 | ||
6.25.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 194 | ||
6.25.5\rSymptome | 195 | ||
6.25.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 195 | ||
6.25.7\rDry Needling | 196 | ||
6.25.8\rSelbstbehandlung | 196 | ||
6.26\rM. vastus medialis | 196 | ||
6.26.1 Anatomie, Lage und Innervation | 196 | ||
6.26.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 196 | ||
6.26.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 196 | ||
6.26.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 198 | ||
6.26.5\rSymptome | 198 | ||
6.26.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 199 | ||
6.26.7\rDry Needling | 199 | ||
6.26.8\rSelbstbehandlung | 200 | ||
6.27\rM. vastus lateralis | 200 | ||
6.27.1 Anatomie, Lage und Innervation | 200 | ||
6.27.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 200 | ||
6.27.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 200 | ||
6.27.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 202 | ||
6.27.5\rSymptome | 202 | ||
6.27.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 203 | ||
6.27.7\rDry Needling | 203 | ||
6.27.8\rSelbstbehandlung | 204 | ||
6.28\rM. gastrocnemius | 204 | ||
6.28.1 Anatomie, Lage und Innervation | 204 | ||
6.28.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 204 | ||
6.28.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 204 | ||
6.28.4\rAktivierung und Aufrechterhaltung von Triggerpunkten | 206 | ||
6.28.5\rSymptome | 206 | ||
6.28.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 207 | ||
6.28.7\rDry Needling | 208 | ||
6.28.8\rSelbstbehandlung | 208 | ||
6.29\rM. soleus | 208 | ||
6.29.1 Anatomie, Lage und Innervation | 208 | ||
6.29.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 208 | ||
6.29.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 210 | ||
6.29.4\rAktivierung und Aufrechterhaltung von Triggerpunkten | 210 | ||
6.29.5\rSymptome | 210 | ||
6.29.6\rManuelle Triggerpunkt | 211 | ||
6.29.7\rDry Needling | 212 | ||
6.29.8\rSelbstbehandlung | 213 | ||
6.30\rM. tibialis posterior | 213 | ||
6.30.1 Anatomie, Lage und Innervation | 213 | ||
6.30.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 213 | ||
6.30.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 213 | ||
6.30.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 215 | ||
6.30.5\rSymptome | 215 | ||
6.30.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 215 | ||
6.30.7\rDry Needling | 216 | ||
6.30.8\rSelbstbehandlung | 217 | ||
6.31\rM. quadratus plantae | 217 | ||
6.31.1\rAnatomie, Lage und Innervation | 217 | ||
6.31.2\rFunktion und funktionelle Einheit | 217 | ||
6.31.3\rUntersuchung, Palpation und Landmarken | 217 | ||
6.31.4 Aktivierung und Aufrecht erhaltung von Triggerpunkten | 218 | ||
6.31.5\rSymptome | 219 | ||
6.31.6 Manuelle Triggerpunkt therapie | 219 | ||
6.31.7\rDry Needling | 219 | ||
6.31.8\rSelbstbehandlung | 220 | ||
Register | 221 | ||
A | 221 | ||
B | 221 | ||
C | 221 | ||
D | 221 | ||
E | 221 | ||
F | 221 | ||
G | 221 | ||
H | 221 | ||
I | 221 | ||
K | 221 | ||
L | 221 | ||
M | 222 | ||
N | 223 | ||
O | 223 | ||
P | 223 | ||
R | 223 | ||
S | 223 | ||
T | 224 | ||
U | 224 | ||
V | 224 | ||
W | 224 | ||
X | 224 | ||
Z | 224 | ||
Vorsatz\r | ES4 |