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Book Details
Abstract
Mal rastlos und voller Energie – mal antriebslos, traurig und leer … Manie und Depression wechseln sich ab und machen es dem Betroffenen schwer, sein Leben zu meistern.
Der Ratgeber Bipolare Störungen
- informiert Sie über das Krankheitsbild Bipolare Störungen
- liefert hilfreiche Strategien mit dieser „Berg-und Talfahrt der Gefühle" besser zurechtzukommen, den Beginn einer neuen Phase zu erkennen und gegenzusteuern
- erklärt, welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt
Dr. med. Daniel Illy, ein erfahrener Arzt und Psychotherapeut, arbeitet täglich mit Patienten, die unter Bipolaren Störungen leiden.
Diese Praxiserfahrungen fließen in die 30 informativen und therapeutischen Kapitel ein. Seine verhaltenstherapeutisch orientierten Übungen und die einfühlsam gestalteten Illustrationen zeigen Ihnen Wege die Achterbahnfahrt der Gefühle abzumildern und die Mitte zu finden.
Table of Contents
| Section Title | Page | Action | Price |
|---|---|---|---|
| Front Cover | Cover | ||
| Ratgeber Bipolare Störungen | I | ||
| Dedication | II | ||
| Ratgeber Bipolare Störungen | III | ||
| Copyright | IV | ||
| Vorwort | V | ||
| Zum Autor | VI | ||
| Inhaltsverzeichnis | VII | ||
| Abbildungsverzeichnis | VIII | ||
| 1 - Eine Einführung | 1 | ||
| 2 - Was ist eine Depression? | 5 | ||
| 3 - Was ist eine Manie? | 9 | ||
| 4 - Diagnostik der Bipolaren Störung | 13 | ||
| 5 - Wie die Bipolare Störung entsteht | 19 | ||
| 6 - Fühlen, Denken und Handeln | 23 | ||
| 7 - Die Spirale der Depression | 27 | ||
| 8 - Die Spirale der Manie | 31 | ||
| 9 - Das Stimmungstagebuch | 35 | ||
| 10 - Die psychotherapeutische Behandlung der Bipolaren Störung | 39 | ||
| 10.1 Kognitive Verhaltenstherapie | 39 | ||
| 10.2 Tiefenpsychologie und Psychoanalyse | 40 | ||
| 10.3 Schematherapie | 40 | ||
| 11 - Zusätzliche Therapieverfahren | 45 | ||
| 11.1 Ergänzende Therapieverfahren | 45 | ||
| 11.2 Klinische Hypnose | 45 | ||
| 11.3 Soziales Kompetenztraining | 48 | ||
| 11.4 Elektrokrampftherapie | 49 | ||
| 11.5 Lichttherapie | 51 | ||
| 12 - Medikamentöse Behandlung – Stimmungsstabilisatoren | 53 | ||
| 12.1 Lithium | 54 | ||
| 12.2 Lamotrigin | 57 | ||
| 12.3 Carbamazepin | 59 | ||
| 12.4 Valproinsäure | 59 | ||
| 12.5 Neuroleptika | 60 | ||
| 12.5.1 Aripiprazol | 61 | ||
| 12.5.2 Olanzapin | 61 | ||
| 12.5.3 Quetiapin | 62 | ||
| 13 - Medikamentöse Behandlung – Antidepressiva und sonstige Wirkstoffe | 65 | ||
| 13.1 Antidepressiva | 65 | ||
| 13.2 Benzodiazepine | 70 | ||
| 13.3 Sonstige Wirkstoffe | 70 | ||
| 14 - Verlaufsformen Bipolarer Störungen | 73 | ||
| 15 - Eine Frage des Lebensstils | 81 | ||
| 15.1 Ernährung | 81 | ||
| 15.2 Sport | 83 | ||
| 15.3 Suchtmittel | 84 | ||
| 15.4 Sexualität | 87 | ||
| 16 - Schlafhygiene | 89 | ||
| 17 - Einblicke in die Akutpsychiatrie | 93 | ||
| 18 - Einblicke in Therapiestation und Tagesklinik | 97 | ||
| 18.1 Therapiestation | 97 | ||
| 18.2 Tagesklinik | 101 | ||
| 19 - Einblicke in die ambulante Behandlung | 103 | ||
| 20 - Depressive Gedanken und wie man sie los wird | 107 | ||
| 21 - Spaltentechnik und Grübelstopp | 113 | ||
| 22 - Suizidgedanken | 119 | ||
| 23 - Umgang mit Stimmungsschwankungen | 123 | ||
| 24 - Krisenpläne | 127 | ||
| 24.1 Krisenplan Depression | 128 | ||
| 24.2 Krisenplan Manie | 129 | ||
| 25 - Stress bewältigen | 131 | ||
| 25.1 Stressverringerung | 133 | ||
| 25.2 Stressbewertung | 133 | ||
| 25.3 Stresserholung | 135 | ||
| 26 - Entspannungsverfahren und Achtsamkeit | 137 | ||
| 27 - Zurück in den Alltag | 143 | ||
| 28 - Selbsthilfe und Angehörige | 147 | ||
| 29 - Soziales Kompetenztraining | 151 | ||
| 30 - Zusammenfassung | 155 | ||
| Von Dr. D. Illy sind weiterhin erschienen | 160 | ||
| Hilfreiche Angebote im Internet | 160 |