Medizinisches Aufbautraining

Michael Kunz; Konstantin Karanikas

BOOK

Medizinisches Aufbautraining

Michael Kunz | Konstantin Karanikas

(2016)

Additional Information

Book Details

ISBN: 978-3-437-29968-1
Edition
Language: German
Pages: 566
Subjects: Medicine: general issues
Physiotherapy
Computer certification

Abstract

Das neue Standardwerk für Physiotherapeuten, Trainer und Sportwissenschaftler in Ausbildung und Praxis.

Das Grundlagenwerk bietet Ihnen alle wichtigen Informationen zum Medizinischen Aufbautraining – so umfassend und präzise, wie es kein anderes Buch bisher tut.

Biomechanik: Anwendung, Eigenschaften von Körperstrukturen, Krafteinfluss auf Gelenke, Gang und Lauf sowie Übungsaufgaben mit Musterlösungen
Trainings- und Bewegungslehre: Ausdauer, Kraft, Flexibilität, Schnelligkeit, Koordination
Training bei Beeinträchtigungen und mit konkretem Teilhabebezug: u.a. Trainingsprogramme bei Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf- und onkologischen Erkrankungen, orthopädische Erkrankungen, Übergewicht …
Präventions- und Fitnesstraining zugeschnitten auf die einzelnen Zielgruppen Kinder, Jugendliche, ältere Menschen
Formale Grundlagen: rechtliche und wirtschaftliche Aspekte in Zusammenhang mit der eigenen Praxis

Section Title	Page	Action	Price
Front Cover	Cover
Medizinisches Aufbautraining	I
Medizinisches Aufbautraining	III
Copyright	IV
Vorwort	V
Danksagung	VI
Autoren	VII
Inhaltsverzeichnis	IX
Einleitung	1
I - Formale Grundlagen	3
1 - Einführung in das	5
1.1\rBegrifflichkeiten und Definitionen	6
1.1.1\rBegriffsbestimmung Medizin	6
1.1.2\rBegriffsbestimmung Training	7
1.1.3\rBegriffsbestimmung Therapie	8
1.1.4\rBegriffsbestimmung Medizinische	8
1.2\rHistorie des MAT in Deutschland	9
1.2.1\rRehabilitation	9
1.2.2\rTherapie	11
1.2.3\rPrävention	11
1.2.4\rErgänzende Leistung zur Rehabili	12
1.3\rIndikationen und Kontraindikation	13
1.4\rMAT in Therapie und Rehabilitation	14
1.4.1\rKrankheitsmodelle	15
1.4.2\rSoziales Recht zur Rehabilitati	16
1.4.3\rZiele des MAT in Therapie und Re	18
1.5\rMAT in Prävention und Gesundheitsf	19
1.5.1\rMAT in der Prävention	19
1.5.2\rMAT in der Gesundheits	20
1.5.3\rZiele des MAT in Gesundheitsförd	21
2 - Voraussetzungen und Leistungserbringer	23
2.1\rMAT in der Rehabilitation	23
2.2\rMAT als ergänzende Leistung in der Rehabilitation\x03 – Rehabilitationssport und Funktionstraining	25
2.3\rMAT in der Therapie – Gerätegestützte Kranken	28
2.4\rMAT in der Prävention und Gesundheitsförderung	29
2.5\rMAT im freien Training und Fitnessbereich	30
3 - Rechtliche und gesellschaftsrechtliche Aspekte	35
3.1\rRechtliche und gesellschaftsrechtliche Aspekte in Therapie und Rehabilitation	35
3.1.1\rGesellschaft bürgerlichen Rechts (GbR bzw. GdbR)/BGB-Gesellschaft	36
3.1.2\rPartnerschaftsgesellschaft	37
3.1.3\rDas Einzelunternehmen	38
3.1.4\rGesellschaft mit beschränkter Haftung (GmbH) bzw. Unternehmergesellschaft (UG), sog. „kleine GmbH“	39
3.1.5\rAktiengesellschaft (AG)	41
3.1.6\rVerein	41
3.1.7\rGemeinnützigkeit	42
3.2\rRechtliche und gesellschaftsrechtliche Aspekte in Fitness, Prävention und Gesundheitsförderung	42
4 - Professionalität und	45
4.1\rProfessionelle	45
4.2\rEvidenzbasierte Praxis – Evidence-based Practice (EBP)	47
5 - Steuerliche und	51
5.1\rDemografische Entwicklung	51
5.2\rBetriebswirtschaftliche Betrachtungen	53
5.3\rUmsatzsteuerpflicht und Umsatzsteuerbefreiung im MAT	54
5.4\rMAT in Prävention, Gesundheitsförderung und Freiem Training/Fitness	58
5.4.1\rPrävention	58
5.4.2\rAbonnements	59
5.4.3\rAufnahmegebühren	59
5.5\rMAT in Rehabilitation und Therapie	60
5.5.1\rRehabilitationssport und Funktionstraining	62
5.5.2\rRehabilitationssport	62
5.5.3\rFunktionstraining	63
II - Biomechanik	65
6 - Einführung in die	67
6.1\rTeilbereiche der	68
6.2\rTeildisziplinen der	68
7 - Grundlagen der Bewegung	71
7.1\rEbenen und Achsen	71
7.2\rBewegungsformen	72
7.2.1\rBewegungsmöglichkeiten	73
7.2.2\rBewegungsformen aus der Sicht der Manuellen Therapie	73
8 - Mechanische Größen und ihre Maßeinheiten	75
8.1\rKinematische Größen und ihre Maßeinheiten	75
8.2\rKinetische Größen und ihre Maßeinheiten	76
8.3\rDie Newton'schen Gesetze	77
8.4\rKraft	77
8.5\rDruck	78
8.6\rReaktionskraft	78
8.7\rNormalkraft	79
8.8\rDrehmoment	79
8.9\rTrägheitsmoment	80
8.10\rArbeit, Leistung und Energie	81
8.10.1\rArbeit	81
8.10.2\rLeistung	82
8.10.3\rEnergie	82
8.11\rGleichgewicht und	83
9 - Angewandte Biomechanik	85
9.1\rAnalyse von Muskel- und Gelenkkräften	85
9.2\rHebelklassen in	86
10 - Deformationen eines Körpers	91
10.1\rDehnung	91
10.2\rKompression	91
10.3\rScherung	92
10.4\rBiegung	92
10.5\rTorsion	93
11 - Mechanische Eigenschaften von Materialien	95
11.1\rElastizität	95
11.2\rPlastizität	96
11.3\rViskosität	96
11.4\rStärke (Festigkeit)	96
11.5\rEigenschaften von biologischen Strukturen	96
12 - Biomechanische Eigenschaften von ausgewählten Körperstrukturen	99
12.1\rKnochen	99
12.1.1\rMechanische Eigenschaften	100
12.1.2\rEinfluss der körperlichen Aktivität/Inaktivität auf dem Knochen	101
12.2\rKnorpel	102
12.2.1\rHyaliner Gelenkknorpel	102
12.2.2\rFaserknorpel: Meniskus und Bandscheibe	104
12.3\rMuskel-Sehnen-Komplex	106
12.3.1\rKontraktile Elemente: Muskeln und Muskelfasern	108
12.3.2\rBindegewebige Elemente: Sehnen und Faszien	113
13 - Biomechanische Aspekte der Gelenke	119
13.1\x0BDas Hüftgelenk	121
13.1.1\rDie Bewegungen des Hüftgelenks	121
13.1.2\rKräfte, die auf das Hüftgelenk einwirken	122
13.2\rDas Kniegelenk	126
13.2.1\rBewegungen des Kniegelenks	126
13.2.2\rKräfte, die auf das Kniegelenk wirken	129
13.2.3\rDas Femoropatellargelenk	131
13.3\rDas Sprunggelenk	133
13.3.1\rDie Bewegungen des	133
13.3.2\rKräfte, die am Sprunggelenk wirken	135
13.4\rDie Wirbelsäule	137
13.4.1\rDie Bewegungen der	138
13.4.2\rKräfte, die auf die Wirbelsäule wirken	140
13.5\rDer Schulterkomplex	144
13.5.1\rBewegungen am	144
13.5.2\rKräfte, die am	146
14 - Biomechanische Aspekte von Gang und Lauf	151
14.1\rGangparameter	151
14.2\rAbschnitte des Gangzyklus	152
14.3\rLauf	156
14.4\rMechanische Merkmale von Laufschuhen	158
III - Trainings- und	163
15 - Trainingslehre	165
15.1\rSuperkompensation, Wundheilung und	166
15.1.1\rSuperkompensation	166
15.1.2\rWundheilung	166
15.1.3\rAdaptationstempo – Anpassungszeiten von Organsystemen	168
15.2\rGrundbegriffe des Trainings	169
15.3\rEnergiestoffwechsel	172
15.3.1\rAnaerober	174
15.3.2\rAerober Energiestoffwechsel	176
15.4\rDie motorischen	177
16 - Ausdauer	179
16.1\rDefinitionen	180
16.1.1\rAllgemeine und lokale Ausdauer	181
16.1.2\rAerobe und anaerobe Ausdauer	181
16.1.3\rDynamische und statische Arbeit	182
16.2 Die Ausdauerformen	182
16.3 Die allgemeine aerobe Ausdauer	182
16.3.1 Qualitätsentscheidende und leis	182
16.3.2 Beurteilungs- und Messmöglichk	185
16.3.3 Auswirkungen eines allgemeinen	187
16.4 Die allgemeine anaerobe Ausdauer	188
16.4.1 Qualitätsentscheidende und leis	189
16.4.2 Beurteilungs- und Messmöglichk	190
16.4.3 Auswirkungen eines allgemeinen	191
16.5 Die lokale aerobe und anaerobe Au	191
16.5.1 Qualitätsentscheidende und leis	192
16.5.2 Beurteilungs- und Mess möglichk	192
16.5.3 Auswirkungen eines lokalen aero	192
16.6 Ausdauertrainings-methoden	193
16.6.1 Dauermethoden	194
16.6.2 Intervallmethoden	194
16.7 Analyseverfahren der Ausdauerleis	197
16.7.1 Laktatdiagnostik	201
16.7.2 Spiroergometrie	203
16.7.3 Pulsgesteuerte Verfahren	204
16.8 Ausdauer und Atmung	207
16.9 Ausdauer und Gesundheit	208
16.9.1 Blutdruck	209
16.9.2 Sterblichkeitsrisiko	209
16.9.3 Diabetes mellitus	209
16.9.4 Gefäßerkrankungen – Periphere a	209
16.9.5 Koronare Herzkrankheit (KHK)	209
16.9.6 Demenz und Hirnleistung	210
17 - Kraft	213
17.1 Definition und Begriffsbestimmun	214
17.1.1 Maximalkraft	214
17.1.2 Schnellkraft	215
17.1.3 Kraftausdauer	216
17.2 Qualitätsentscheidende und leistu	216
17.2.1 Neurophysiologische Einflussgr	217
17.2.2 Morphologische Einflussgrößen	220
17.2.3 Motivationale Einflussgrößen	222
17.3 Beurteilungs- und Mess-möglichkei	223
17.3.1 Messmethoden zur Bestimmung der	223
17.3.2 Messmethoden zur Bestimmung der	224
17.3.3 Messmethoden zur Bestimmung der	224
17.3.4 Messmethoden zur Bestimmung der	225
17.4 Auswirkungen eines Krafttrainings	226
17.4.1 Morphologische Anpassungen	228
17.4.2 Neuronale Anpassungen	232
17.4.3 Intramuskuläre Koordination	233
17.4.4 Intermuskuläre Koordination	233
17.4.5 Reflexaktivität und Inhibition	233
17.5 Trainingsformen und Anwendungsber	233
17.5.1 Das Muskelaufbautraining (Hyper	238
17.5.2 Das intramuskuläre Koordination	239
17.5.3 Das Kraftausdauertraining	239
17.5.4 Mischformen und reaktives Kraft	240
17.5.5 Trainingsmethoden	240
17.5.6 Das statische Krafttraining („I	241
17.5.7 Das dynamisch-konzentrische Kra	242
17.5.8 Das dynamisch-exzentrische Kraf	243
17.5.9 Das angepasste Widerstandstrain	243
17.6 Vibrationstraining	246
17.7 EMS-Training	250
17.8 Analysesysteme der Kraftfähigkei	253
17.8.1 Methoden	254
17.8.2 Vor- und Nachteile der verschie	259
17.8.3 Durchführung von Kraftanalysen	259
17.8.4 Beurteilung der Ergebnisse von	259
17.9 Kraft und Gesundheit	260
18 - Flexibilität	267
18.1 Definition	267
18.2 Qualitätsentscheidende und leistu	268
18.2.1 Beschaffenheit der Gelenke	268
18.2.2 Muskuläre und neuronale Vorauss	269
18.2.3 Bindegewebe	269
18.3 Flexibilitätstraining – Dehnung u	270
18.4 Auswirkungen von Dehntraining und	271
18.4.1 Neuromuskuläre Relaxation	273
18.4.2 Viskoelastische Deformierung	274
18.4.3 Plastische Deformierung von Bin	274
18.4.4 Steigerung der Sarkomeranzahl	274
18.4.5 Individuelles sensorisches Empf	275
18.4.6 Ziele von Dehntraining und Dehn	276
18.5 Beurteilungs- und Messmöglichkeit	276
18.6 Flexibilität und Gesundheit	277
18.6.1 Hyperflexibilität	281
18.6.2 Hyper- und Hypomobilität	281
18.6.3 Hyperlaxität	282
19 - Schnelligkeit	285
19.1 Erscheinungsformen	286
19.1.1 Reaktionsschnelligkeit	287
19.1.2 Elementare Schnelligkeitsfähigk	287
19.1.3 Komplexe Schnelligkeitsfähigkei	288
19.2 Qualitätsentscheidende und leistu	289
19.3 Analyseverfahren und Messmöglichk	290
19.4 Schnelligkeitstraining	290
19.4.1 Trainingsprinzipien	291
19.4.2 Trainingsmethoden	291
19.5 Auswirkungen eines Schnelligkeits	293
19.6 Schnelligkeit und Gesundheit	293
20 - Koordination	295
20.1 Grundlagen	295
20.1.1 Definition und Begriffsbestimm	296
20.1.2 Motorisches Lernen	296
20.1.3 Steuerungs- und Regulationsmod	297
20.1.4 Programme und Repräsentationen	298
20.1.5 Nichtlineare Regulation (dynami	299
20.1.6 Steuerung	300
20.1.7 Regulation und Sensomotorik	302
20.1.8 Rezeptoren des sensomotorischen	303
20.1.9 Posturale Kontrolle	303
20.1.10 Koordinative Fähigkeiten	303
20.2 Qualitätsentscheidende und leistu	305
20.3 Analyseverfahren der Koordination	307
20.3.1 Spiroergometrie	307
20.3.2 Elektromyogramm – EMG	307
20.4 Koordinationstraining – Üben	310
20.4.1 Üben der Koordination von Beweg	311
20.4.2 Üben der Koordination von Beweg	312
20.4.3 Ermüdung	312
20.5 Auswirkungen von Koordinationsübe	314
20.6 Koordination und Gesundheit	314
21 - Pädagogische und	317
21.1 Pädagogische Grundlagen	317
21.1.1 Methodisch-Didaktische Verfahre	317
21.1.2 Motorisches Lernen	317
21.2 Psychologische Grundlagen	318
21.2.1 Gesundheitsbezogene Kontrollübe	319
21.2.2 Umgang mit Schmerz	319
21.2.3 Methodik des analysegestützten	320
22 - Phasenmodell eines reha-bilitativen/therapeutischen und präventiven Trainings	323
22.1 Das rehabilitative Vortraining	324
22.2 Das therapeutische Training	327
22.3 Das medizinisch indizierte Traini	329
22.4 Das alltags- und sport-spezifisch	330
22.5 Gesamtkonzept des Vier-Phasen-Mod	331
23 - Einsatz von Geräten	335
23.1\rFitness- versus Rehabilitationstrainingsgeräte	335
23.2\rMindestausstattung EAP	335
24 - Begleitende Maßnahmen zu Training und Therapie	339
24.1 Aufwärmen/Abwärmen – Warm-up/Cool	339
24.2 Aufbau alltagsspezifischer Belast	340
24.3 Regeneration	341
24.4 Myofasziales kinesiolo-gisches Ta	341
25 - Statistik, Evaluation und Dokumentation	345
25.1 Statistische Grundlagen	347
25.1.1 Univariate Häufigkeits	349
25.1.2 Multivariate Häufigkeitsverteil	352
25.1.3 Induktive Statistik	353
25.2 Evaluation	354
25.2.1 Fremdstudien	354
25.2.2 Eigenstudien	355
25.3 Dokumentation und Assessments	357
IV - Training mit Beeinträchtigungen und Teilhabebezug	359
26 - Evidenzbasierte Praxis und Qualitätsmanagement im MAT – Leit- und Richtlinien	361
26.1\rLeitlinien und Richtlinien	361
26.2\rQualitätsmanagement	363
27 - Training zur Gesundheits- und Fitnessförderung	365
27.1 Kraftindikatoren für eine ausreic	366
27.2 Ausdauerindikatoren für eine ausr	368
27.3 Koordinationsindikatoren für eine	369
27.4 Flexibilitätsindikatoren für eine	369
28 - Training im Kindes- und Jugendalter	371
28.1 Präventions- und Fitnesstraining	372
28.2 Empfehlungen und Programme für Ki	373
28.2.1 Altersabschnitt	373
28.2.2 Ausdauer	373
28.2.3 Kraft	374
28.2.4 Flexibilität	376
28.2.5 Schnelligkeit	376
28.2.6 Koordination	377
28.3 Empfehlungen und Programme für Ju	379
28.3.1 Altersabschnitt	379
28.3.2 Ausdauer	379
28.3.3 Kraft	380
28.3.4 Flexibilität	381
28.3.5 Schnelligkeit	382
28.3.6 Koordination	382
29 - Training im Alter	387
29.1 Präventions- und Fitnesstraining	388
29.2 Empfehlungen und Programme für al	390
29.2.1 Ausdauer	391
29.2.2 Kraft	393
29.2.3 Schnelligkeit	394
29.2.4 Flexibilität	395
29.2.5 Koordination	396
29.3 Empfehlungen und Programme für Ho	397
29.3.1 Progressives Krafttraining	398
29.3.2 Bewegungsangebot „fit für 100“	398
29.3.3 Konzept Bewegungs- und Gesundhe	399
30 - Training bei orthopädischen Erkrankungen	403
30.1 Obere Extremität	403
30.1.1 Rotatorenmanschettenruptur	403
30.1.2 Das Impingement-Syndrom der Sch	405
30.1.3 Schulterluxation	407
30.1.4 AC-Gelenksluxation	409
30.1.5 Proximale Humerusfraktur	410
30.1.6 Distale Radiusfraktur	411
30.2 Untere Extremität	413
30.2.1 Schenkelhalsfraktur	413
30.2.2 Vordere Kreuzbandruptur	414
30.2.3 Meniskusläsion	416
30.2.4 Unterschenkelfraktur	417
30.2.5 Sprunggelenksbruch	418
30.2.6 Achillessehnenruptur	420
30.3 Wirbelsäule	421
30.3.1 Wirbelkörperfraktur	421
30.3.2 Bandscheibenprolaps	422
30.3.3 Skoliose	424
30.4 Degenerative Erkrankungen	426
30.4.1 Arthrose	426
30.4.2 Osteoporose	429
30.5 Praxisbeispiele	431
30.5.1 Obere Extremität: MAT bei Schul	431
30.5.2 Untere Extremität: MAT bei isol	436
30.5.3 Wirbelsäule: MAT bei Bandscheib	439
31 - Training bei geistigen	445
31.1\rZahlen und Fakten zu Demenzerkrankungen	445
31.2\rEinfluss von Training auf die Hirnleistung	448
31.3\rMAT bei Demenz und Alzheimer-Erkrankung	450
32 - Training zur Gewichts	457
32.1 Bestimmung von Übergewicht und A	457
32.2 Ätiologie von Übergewicht und Ad	460
32.3 Training bei Übergewicht und Adip	461
32.3.1 Trainingsempfehlungen	461
32.3.2 Alltagsaktivitäten	463
32.3.3 Krafttraining	464
32.3.4 Ausdauertraining	465
32.3.5 Kombiniertes Training – Kraft u	465
33 - Training bei Diabetes mellitus	469
33.1 Ätiologie und Pathogenese	469
33.2 Epidemiologie	471
33.3 Bewegung und Sport bei Diabetes m	472
33.3.1 Physiologie	472
33.3.2 Diabetes Typ 1	472
33.3.3 Diabetes Typ 2	474
33.4 Körperliche Aktivität bei Folgeer	477
33.5 Fazit	478
34 - Training bei neurologischen Erkrankungen: Apoplexie, Schädel-Hirn-Trauma und amyotrophe Lateralsklerose	481
34.1 Allgemeine Leit symptomatik bei	481
34.1.1 Plus- und Minus-Symptomatik	481
34.1.2 Koordination	482
34.1.3 Neuronale Kontrolle	482
34.2 Apoplexie/Schlaganfall	483
34.2.1 Ätiologie und Pathogenese	483
34.2.2 Leitsymptomatik	485
34.3 Schädel-Hirn-Trauma (SHT)	485
34.3.1 Inzidenz und Pathogenese	486
34.3.2 Leitsymptome	486
34.4 Amyotrophe Lateralsklerose (ALS)	486
34.4.1 Ätiologie und Pathogenese	487
34.4.2 Krankheitsverlauf und Symptome	487
34.5 Trainingstherapie bei Apoplexie u	488
34.5.1 Leitlinien	489
34.5.2 Neuronale Plastizität – Grunlag	489
34.5.3 Repetitive Koordination	489
34.5.4 Verschiedene Therapiemodelle	491
34.5.5 Intensität der Therapie	493
34.5.6 Assessments zur Überprüfung des	493
34.6 Empfehlungen und Programme bei am	494
35 - Training bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen/koronarer Herzkrankheit (KHK)	497
35.1 Auswirkungen von Training bei Her	499
35.1.1 Koronare Herzkrankheit	499
35.1.2 Chronische Herzinsuffizienz	500
35.1.3 Kardiovaskuläre Risikofaktoren	501
35.2 Training bei Herz-Kreislauf-Erkra	502
35.2.1 Absolute und relative Kontrain	502
35.2.2 Allgemeiner Therapieansatz	503
36 - Training bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit (pAVK) und Venenerkrankungen	509
36.1 Periphere arterielle Verschlusskr	509
36.1.1 Pathophysiologie	510
36.1.2 Training bei pAVK	512
36.1.3 Ausdauer	512
36.1.4 Kraft	514
36.1.5 Koodination und Flexibilität	515
36.2 Venenerkrankungen	515
36.2.1 Venenbeschwerden – Besenreiser	515
36.2.2 Venenentzündungen	516
36.2.3 Venenerkrankungen – tiefe Bein-	516
36.2.4 Klassifizierungen	516
36.2.5 Inzidenz und Prävalenz	516
36.2.6 Bewegungstherapie/Training	517
36.2.7 Ausdauer	517
36.2.8 Kraft	517
36.2.9 Koordination und Flexibilität	517
37 - Training bei onkologischen Erkrankungen/Tumor	519
37.1\rPrävalenz und Inzidenz	519
37.2\rUrsachen und Klassifi	520
37.3\rBewegung und Sport	521
A - Anhang	525
Abkürzungsverzeichnis	527
Institutionen, Verbände und Fachgesellschaften	529
Lösungen zu den Aufgaben in Teil II – Biomechanik	531
Abbildungsnachweis	533
Register	535
A	535
B	536
C	537
D	537
E	538
F	538
G	539
H	540
I	541
J	541
K	541
L	543
M	543
N	544
O	544
P	545
Q	545
R	545
S	546
T	547
U	548
V	549
W	549
Z	550

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